INCARNER LA PERFORMANCE :
Le Leadership Neuro-Inspiré par l'Intelligence du Corps
Arrêtez de gérer le stress, commencez à piloter la performance.
Une formation en 2 jours pour les managers qui veulent booster l'engagement et réduire les tensions, grâce aux neurosciences appliquées.
Douleurs & Solutions
Vous en avez assez du turnover, des équipes en tension permanente, du présentéisme et des réunions qui s’enlisent ? Vous sentez que le management par la pression et le stress est une impasse, mais vous ne savez pas par quoi le remplacer concrètement ?
Et si la solution ne se trouvait pas dans la théorie mais dans l'intelligence de votre corps
La science le montre
Notre performance est dirigée par nos hormones
(dopamine, sérotonine, ocytocine, cortisol...).
Cette formation unique vous apprend à piloter ces hormones chez vous et chez vos collaborateurs pour:
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Réduire le stress chronique et les risques de burn out.
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Stimuler la motivation, la créativité et la performance.
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Créer un climat de confiance et de bien-être au travail qui renforce l'engagement et la coopération.
Investissement: 3500 euros pour 2 jours de formation transformative.
Imaginez le coût d'un seul départ ou d'un arrêt maladie lié au stress?
C'est un investissement stratégique qui propose des résultats rapides et mesurables.
Programme détaillé
Jour 1 : Maîtriser votre état interne: le leadership incarné.
L’objectif : Comprendre la mécanique de vos émotions pour mieux les piloter. Passer de la réaction instinctive à la réponse choisie.
La Matinée : Comprendre la Chimie de l'Équipe
Décoder les comportement hormonaux de votre équipe pour y répondre avec justesse
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Le rôle des hormones clés (cortisol, dopamine, ocytocine...) sur la performance et la santé.
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Les 3 vitesses de votre cerveau: découvrez le rôle des ondes bêta, alpha, thêta pour booster concentration, innovation et apaisement.
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Le lien corps-esprit : Identifier les signaux d'alarmes du corps
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L’impact concret du stress chronique sur la créativité et la coopération
Après-Midi : Réinitialiser le Système par le Corps (Somatique)
Des outils concrets pour réguler le stress et l'énergie en temps réel.
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Ateliers pratiques : posture et respiration pour faire baisser le cortisol immédiatement
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Micro-rituels neuro-activateurs: ancrage et gymnastique neuro sensorielle(inspiré du mouvement et du yoga adapté au monde de l'entreprise) pour stimuler la créativité et la performance
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Pilotage des ondes cérébrales: Techniques simple et efficaces pour passer du stress (bêta) au calme productif (alpha) et booster la clarté mentale.
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Théâtre forum : Mises en situation concrètes et ludiques pour "jouer" les hormones et intégrer leurs mécanismes de façon mémorable.
Jour 2 : Motiver et inspirer votre équipe: La communication "neuro-inspirée"
Objectif: Traduire cette nouvelle conscience en actions concrètes pour motiver et souder votre équipe.
La matinée : Découvrir les langages de la motivation
Motiver chaque membre de son équipe de façon personnalisé et non avec une méthode unique
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Les 5 langages de la reconnaissance au travail (adaptés des travaux de Gary Chapman)
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Auto-diagnostic : Identifier son langage principal et celui de ses collaborateurs.
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Ateliers pratiques : Adapter sa communication pour reconnaître et motiver vraiment l'autre.
L’Après-Midi : Incarner une Communication Non-Violente (CNV) et Inspirante
Conduire des conversation difficiles avec bienveillance et fermeté, un instaurant la confiance.
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Les bases de la CNV appliquée au management : Observer sans juger, exprimer son besoin, formuler une demande claire.
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Intégration corporelle de la CNV : Comment votre posture, votre ton de voix et votre respiration soutiennent (ou sabotent) votre message.
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Jeux de rôle: Pratiquer des conversations difficiles dans un cadre sécurisé, en utilisant tous les outils des deux jours : régulation corporelle, langage de reconnaissance et CNV.
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Création de votre plan d’action personnalisé : "Quelles sont les 3 actions concrètes que je m’engage à mettre en place dès demain dans mon équipe ?"
Comment cette formation va répondre à vos besoins :
Réduction des risques de burnout et de stress chronique :
La gestion du stress et des émotions dans un environnement professionnel est cruciale. Cette formation vous apportera les bases pour reconnaître les signes avant-coureurs et intervenir avant qu’ils n’impactent sérieusement les collaborateurs.
Booster l'engagement, améliorer la communication et la coopération :
Les exercices pratiques en cohésion d’équipe permettent de renforcer la collaboration, réduire les conflits et développer des relations de travail saines et constructives.
Développement d’un management inspirant et plus humain :
Découvrir son langage de reconnaissance dominant et celui des autres pour motiver avec justesse. Stimuler la dopamine et l'ocytocine par des rituels simples et efficaces. Pratiquer une communication non violente et incarnée pour instaurer confiance et sécurité émotionnelle.
